Cursussen

 Cursusaanbod 2018

 Basis cursus stilte meditatie, start oktober 2018

  • 5 lessen van 1 uur.
  • Iedere twee weken, zodat er voldoende ruimte is voor oefening thuis.
  • Aandacht voor hoe je voorbereiding treft, hoe te zitten, ademhaling en praktijk.
  • Ook geschikt voor ervaren mensen.
  • Groepen van maximaal 12 personen.
  • Lesdagen : dinsdag- of woensdag morgen en/of avond in overleg met de cursisten.
  • Bij voldoende belangstelling zijn lessen op andere dagen mogelijk.

De basiscursus wordt gegeven in de vorm van een geleide meditatie. Dit is een vorm van mediteren waarbij de meditatiebegeleider je door de meditatie heen loodst. Vooral als je net start met mediteren is dit een heerlijke vorm.     Je wordt als het ware aan de hand meegenomen, zodat je snel leert en ervaart wat mediteren is, hoe het voelt en welke voordelen het biedt.

De basiscursus stilte meditatie heeft een neutraal karakter en is geschikt voor iedere levensovertuiging.                     Kosten: 55 euro.

 

 Cursus meditatievormen.

  • 6 lessen van 1 uur
  • Iedere twee weken, zodat er voldoende ruimte is voor oefening thuis.
  • Geschikt voor mensen die de basiscursus hebben gevolgd of ruime meditatie ervaring hebben.
  • Groepen van maximaal 12 personen
  • Vormen die geoefend gaan worden zijn: tekstmeditatie,muziekmeditatie,wandelmeditatie en beeldmeditatie.
  • Lesdagen: dinsdag- of woensdag morgen en/of avond in overleg met de cursisten.
  • Bij voldoende belangstelling kan er ook een cursus “christelijke meditatievormen”opgestart worden.

Kosten: 66 euro

De cursussen zijn in groepsverband maar privélessen zijn in overleg mogelijk.                                                         Opgave kan via de contactpagina ,via mail of telefonisch.

Na deze cursus is er de gelegenheid een stempelkaart te kopen van Meditatie Veur Oe                                                  en zo toegang te hebben tot meditatie- ochtenden/avonden.

Kennismaking met meditatie:

Wilt u een kennismakingsavond  met meditatie voor bijvoorbeeld een vereniging, club of bedrijfsuitje: neem dan contact op via de site.

 

 

 

meditatie den ham